Seniors
Un axe d’intervention auprès du public senior s’est construit à l’association Les Possibles. Celui-ci répond au projet associatif. Nous ouvrons la parole aux 60 ans et plus, afin de recueillir leurs besoins et attentes sur le territoire de Mayenne. Un questionnaire est mis à disposition “Questionnaire projet senior et bien vieillir” à l’accueil de l’association. N’hésitez pas à venir le remplir. A l’association Les Possibles, quelques projets émergent afin de palier aux problématiques d’isolement et de solitude (goûter et jeux de société, diverses sorties…) Ces projets en rejoignent d’autres, déjà existants, comme “le sport autrement”… Lundis 14 octobre, 4 novembre, 2 décembre 2024 et 6 et 27 janvier, 24 février, 17 mars, 28 avril, 19 mai et 16 juin 2025, à 11h15, salle Coluche Pour les balades sophrologiques : les lundis 31 mars, 5 et 26 mai, 2 et 23 juin 2025 Proposée par Cindy Pauloin, sophrologue SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Engagement sur toutes les séances Tarif : 10 € les 15 prestations (10 séances + 5 balades sensorielles) Lundis 14 octobre, 18 novembre, 9 décembre 2024 et 13 janvier, 24 février et 10 mars 2025, à 14h30, salle Françoise Dolto Proposée par Eve Courteau, socio-esthéticienne SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Engagement sur toutes les séances Tarif : 10 € les 6 séances Tous les vendredis (sauf pendant les vacances scolaires), 2 groupes, 9h15 à 10h30 (rythme cool) et 10h30 à 11h30 (rythme plus soutenu, plus intense) Tarif : 28 € + adhésion à l’association Prévoir tenue adaptée, eau et bonne humeur ! De nombreuses autres activités peuvent intéresser les séniors dans cette plaquette, n’hésitez pas à feuilleter ce programme !· Sophrologie
· Socio-esthétique
Ateliers “la vie en rose : Comment gérer son stress et ses émotions” , réunion de présentation le 7 janvier 2025